幸せホロモンと言われているセロトニン。
これがたくさん分泌されると、リラックスして精神が安定すると言われています。
自分の最高の価値観を満たす行動をしている時も
結果がどうであれ、セロトニンが分泌されて幸せを感じます。
一方、このセロトニンが不足すると
不安を感じたり、精神不安になったり、体の代謝も下がるそうです。
幸せで健康な生活を送るためには、
いかにセロトニンを十分に分泌させるのが大切です。
そしてセロトニンを分泌した次は、それを伝える必要があります。
その時に活躍するのが、セロトニントランスポーターです。
もくじ
セロトニントランスポーターとは
セロトニントランスポーターとは、セロトニンの伝達に関係する
遺伝情報が書き込まれた遺伝子のことです。
この遺伝子はS型とL型の2種類の遺伝子からなっていて、
SS型、SL型、LL型の3つの分類に分けられます。
S型はL型よりもセロトニントランスポーターを生み出す量が少なく、
幸せホルモンを伝達しにくい特徴があります。
その結果、SS型の人はSL型、LL型よりも
幸せを感じにくい＝「不安を感じやすい」傾向にあることが分かっています。
このこともあり、セロトニントランスポーターS型は
別名、不安遺伝子や恐怖遺伝子として呼ばれています。
日本人は世界一不安を感じやすい？！
この遺伝子型を持つものの割合は国や民族によって
異なると研究結果によって分かっています。
日本人はS型保有傾向が欧米人に比べ5割も多い代わり、
LL型保有者は3%と世界で最も少ないです。
傾向としては、アフリカ > 欧米 > アジアの順番で、LL型が減るそうです。
20歳前後の日本人女性200人を対象にした調査でも、
SS型が68.5%と2/3以上の割合を占めていたことが分かりました。
日本人は慎重すぎる、失敗を恐れ過ぎてチャレンジしないと言われてきましたが、
これは遺伝子に基づいた気質だったのです。
人の脳は生存維持の点から、
不安を感じたら現状維持を求める傾向にあるそうです。
不安を感じる新たなことにチャンレンジするよりかは、
何もせずに今の生活を続ける方が生存率を上げるには
良いと本能が判断するのだそうです。
今の生活を続けて不安は解消されますか？
前置きが長くなりました。ここからが本題です。
日本人は遺伝的に不安を感じやすく、現状維持を好む傾向が強いことを述べてきました。
これが、資産形成をなかなか始められないことに、とても影響していると考えます。
貯金だけではお金は増えないので、将来のお金に不安がある。
だから、投資をしようにも知識がないので何をしたらよいか分からない。
貯金だけだとお金は増えないが減ることはない。
（厳密にはインフレが進めばお金は減るりますが、ここではそれは横に置きます。）
ヘタに投資をしたらお金が減るかもしれない。
結論、今のままで様子を見よう。
投資をしていない人のほとんどの方が、このパターンに当てはまるのではないでしょうか？
不安を受け入れた上で、発想を転換させる
上記のような思考パターンが染みついている日本人が
投資を始めるためには、どうすれば良いのでしょうか？
将来のお金の不安をなくすために、資産形成を実践しよう！
と行動に移すために、発想を転換させます。
将来のお金に不安がある、というこの不安は一旦、受け入れます。
その上で、「その不安をなくすためにはどうすれば良いか」を考えます。
将来のお金の不安をなくすためにはどうすれば良いか？
働き続ける or 働き続ける＆資産形成する。
そのためにはどうすれば良いか？
一生働きたい！と思える仕事を見つける
投資を始めるための知識を身につける
など。
不安を感じやすい遺伝子なら、その不安は一旦受け入れた上で、
「その不安をなくすためにはどうすれば良いのか？」
と考え行動するのです。
最後に
資産形成で最も大切なのは
どれだけ増やすか、ではなくどれだけ減らさないかです。
どれだけ増えても嬉しいだけですからね。
